(高清翡翠台) 暖DD 食平D-EP01~30 【完】 [HDTV-RMVB][2016-2-5]

5156share · 发表于 2015-12-30 00:51:00

(高清翡翠台) 暖DD 食平D-EP01~30 【完】 [HDTV-RMVB][2016-2-5]

首播日期: 2015.12.28
中国人习惯在冬天进补，给身体提供足够的营养，度过寒冬。然而补身、养生向来丰歛由人，除了鲍参翅肚之外，平民食材同样可进补！肥妈（Maria Cordero）与契仔陆浩明（六号）延续先前三辑「食平D」精神，继续发挥「慳钱」大智慧，全新一辑《暖DD．食平D》，教大家以实惠预算轻轻鬆鬆炮製出一道道暖身又窝心的冬天时令菜。
肥妈与六号会亲身到访全港街市，搜购时令及特色食材，构思「鱼翅瓜苹果雪梨汤」、「石斛淮山杞子乌鸡汤」、「深薯油鸭煲」、「西式生炒糯米饭」等一系列冬季菜式，当然也少不了「芝士挞」、「紫菜水果包」等各式「人气」小食、滋味甜品。各位家庭观眾只需跟随肥妈，便可以「街坊价」享受星级食府的美饌佳餚，兼可补身健体。在买菜期间，肥妈还会与各街坊交流，解答大家烹飪方面的疑难。
今辑节目，肥妈以「暖DD」為主题，每集都会示范不同暖笠笠菜式之餘，為配合现今流行的「每週一素食」健康饮食模式，节目逢週一特设「食Green D」环节，示范素菜美食；而在「Happy Friday」，肥妈与六号还会炮製冬日「大茶饭」，邀请三五知已亲临录影厂，一边煮、一边玩，迎接週末假期！

第1集 - 冬季时令蔬菜煮大餐
第2集 - 暖笠笠创意煲仔菜
第3集 - 新派冬季美食
第4集 - 鲍‧参欢度除夕夜
第5集 - 星级名菜宴良朋
第6集 - 健康素菜双响炮
第7集 - 手撕鸡肉显功夫
第8集 - 少见食材功效多
第9集 - 韩国盛宴好芝味
第10集 - 鹿筋两煮补DD
第11集 - 清润素汤鲜甜D
第12集 - 厚切豬扒啖啖肉
第13集 - 有「营」补身之选
第14集 - 靚汤美饌开胃D
第15集 - 欢聚星梦帮
第16集 - 新派素菜食Green D
第17集 - 营养美饌巡礼
第18集 - 冬日健脾美饌
第19集 - 润肺补血海鲜餐
第20集 - 猪、牛、鸡「三鲜」大茶饭
第21集 - 创意素食四重奏
第22集 - 肥妈创製Fusion新「煮」意
第23集 - 滋补药材养生菜
第24集 - 秋冬健康药膳推介
第25集 - SUPER GIRLS品尝刁钻大茶饭
第26集 - 「啖啖肉」素食佳餚几可乱真
第27集 - 药材入饌滋补D
第28集 - 暖胃佳餚「家庭版」
第29集 - 意头十足贺年菜
第30集 - 足料团年大茶饭
播出日期: 2016.02.05 (五)
压轴一集节目，适逢岁晚年廿七，肥妈盛意邀请一眾相识多年的知己、知音黑妹(李丽霞)、姜皓文、小肥(徐智勇)、阮兆祥及王梓轩大驾光临，并趁机会為他们炮製五款足料团年大茶饭。
非洲海底椰川贝雪梨汤滋润又止咳，最适合一眾热爱唱歌却经常夜睡的艺人歌手。除了各式中菜之外，肥妈炮製西式美食同样到家，且看她如何烹调出滋味无穷的「意大利式烤脆皮猪腩卷」。来自台湾的「抱子娃娃菜」虽然外形怪异，肥妈却要将它变成美味佳餚。
新春临近，各位嘉宾趁机会分享他们的新年愿望，期间肥妈却大爆三月的个人演唱会将是她人生最后一次公开演出，到底有何原因驱使她萌生退休念头？她一再感谢五位好友為她的告别演唱会任嘉宾，场面温馨！

5156share · 发表于 2015-12-30 00:52:16

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memosa · 发表于 2015-12-30 07:10:54

thanks again!!

bernastysi · 发表于 2016-1-28 03:15:58

Really appreciate your efforts and time spent. Thank you so much for sharing this.

費倫士采尼 · 发表于 2023-6-24 08:20:53

唔该晒！！！！

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