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(RTHK) 《我要健康啲!》EP01-13 [720P][HDTV-MP4][2023-3-7]

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(RTHK) 《我要健康啲!》EP01-13 [720P][HDTV-MP4][2023-3-7]

5156share.com.WoYaoJKD.EP01.mp4_20221213_180105.983.jpg

盐和糖与健康有密切关系。膳食中吸取过多的钠会增加患高血压的机会,亦会增加患上致命性中风及冠心病的风险;而膳食中糖的摄取量过多亦会引致糖尿病。节目透过推广少盐及少糖的健康饮食,希望令大众更关注饮食健康,降低摄取盐和糖含量。

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